Baseado em sólidos conhecimentos de anatomia e fisiologia do nascimento, mesclando também conhecimentos da parteria, do yoga e da fisioterapia, o método  SpinningBabies® ensina um conjunto de exercicios para estimular a flexibilidade da pelve da mulher e facilitar um bom posicionamento uterino do bebê , trazendo mais conforto na gestação e possibilitando um trabalho de parto mais facil e rápido.

DATA E HORÁRIO

23/03- 14:00 às 17:30hs

Com Larissa Leal Gonçales,  Educadora Perinatal Certificada pela Spinning Babies®, professora de Yoga para gestantes, com foco no parto natural. Prepara gestantes e casais para um parto ativo e atua como doula, acompanhando a gestação, parto e pós-parto.  Participa de partos hospitalares, domiciliares e em Casas de Parto no ABC, SP e região, ministra o Curso de Preparação para o parto e coordena a Roda de Gestantes do Grupo de Apoio ao Parto do Mamastê, que acontece quinzenalmente no Espaço Santosha, em São Caetano do Sul.

INVESTIMENTO:

R$ 300,00 a dupla.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO E MAIS INFORMAÇÕES:

e-mail para: contatomamaste@gmail.com

Fones: (11) 29887589 e (11) 995172452

Você está grávida e buscando apoio para ter um parto normal ou natural? Então venha tirar suas dúvidas com as parteiras urbanas (enfermeiras obstetras e obstetrizes) do coletivo Panapaná, na próxima Roda de Apoio ao Parto Humanizado do Coletivo Mamastê, no dia 20/03, quarta-feira. O tema é parto humanizado e também em ambiente fora de hospitais. Interessou? Você conhece todas as suas possibilidades? 

O evento é GRATUITO e aberto a todas e todos que se interessam pelo assunto.

Compartilhe com uma gestante que você ama e quer bem!

13/03, às 15h30, teremos a Oficina Sling Neles, onde você pode aprender todos os segredos do uso de carregadores de bebê. Te esperamos. 
Contribuição de R$20,00 ou gratuita na compra de um sling. 
 

 

Há algum tempo, o puerpério deixou de ser entendido como uma fase na vida da mulher limitada aos 40 dias após o parto.

Hoje em dia, muitos profissionais estudam e cuidam dessa fase como um momento muito mais extenso, repleto de mudanças, descobertas, sentimentos e emoções.

Nosso convite é para a mulher que está vivendo esse momento, que venha participar da nossa roda de pós-parto, para poder dividir todos os desafios e as alegrias dessa fase tão linda e tão intensa!

Março é um mês especial, por isso os assuntos foram escolhidos com muito carinho pensando nas Mulheres que buscam se reencontrar após a chegada da maternidade.

Encontros quinzenais às Segundas-feiras das 14 às 16h

Público: mães com bebês de até 24 meses.

Datas dos encontros de Março/2019:

Dia 11: Autocuidado e Empoderamento Materno

Dia 25: Ser Mulher! - Desafio de conciliar papéis após a Maternidade

Necessária inscrição prévia!

VAGAS LIMITADAS

Contribuição Consciente

* A contribuição consciente é uma forma de pagamento que oferece uma rara oportunidade de escolher o quanto vai pagar por um serviço recebido, de acordo com sua avaliação a respeito da qualidade, dos benefícios que serão obtidos e de sua condição financeira atual.

Essa forma de pagamento garante que todos possam ter acesso ao serviço, independente da própria situação financeira. Incentiva a reflexão sobre o que cada um de nós escolhe apoiar e nutrir com o nosso dinheiro.

•  Meditação de atenção plena

•  Hipnose

•  Terapia cognitivo-comportamental

•  Psicologia do esporte

•  Vivências de planejamento para o dia do parto

• Técnicas para o alívio de possíveis desconfortos e interferências negativas que atrapalhem o trabalho de parto

Neste curso as gestantes e seus acompanhantes são incentivados a desenvolver confiança para o desafio do parto. Se preparando para um trabalho de parto ativo, familiarizando-se e praticando estratégias para lidar com as contrações usando meios não farmacológicos e recebendo todos os esclarecimentos para a criação de condições favoráveis para uma experiência de parto positiva, baseada em evidências científicas e no protagonismo da mulher.

Objetivos: Adquirir consciência do parto no corpo da mulher e como proporcionar uma experiência positiva do trabalho de parto; entender o funcionamento da assistência obstétrica disponível; conhecer os caminhos a percorrer para alcançar o parto normal desejado.

Fases do trabalho de parto, como lidar com as contrações (oficina prática). Como identificar a hora certa de buscar assistência. Posições, massagem, movimentação, rebozo, alimentação, respiração, relaxamento e descanso.Assistência obstétrica: Como evitar uma cesárea desnecessária? Quando é possível um parto normal? Quais escolhas possíveis dentro da realidade de cada gestante ? Locais para o parto, como decidir? Equipe: Como montar? Hospital: Como escolher?

Acompanhante: Presença ativa na gestação, trabalho de parto e pós parto.

Evidencias científicas: Informação para escolhas de qualidade para quem busca uma assistência humanizada.

Elaboração de plano de parto. Procedimentos e intervenções, o que é necessário conhecer.

Próxima  data:

04/05/2019, Sábado, das 14:00 às 20:00

Com Deborah Delage, especializada e mestre em saúde pública (FSP/SP) e Doutora em ciências (FSP/SP). Afiliada da Parto do Princípio - Mulheres em rede pela maternidade ativa, uma das idealizadoras do grupo de gestação, parto e pós-parto ativos, o Maternamente. Trabalha como doula de parto e pós parto, consultora de amamentação e educadora perinatal na equipe Mamastê, no Espaço Santosha, em São Caetano do Sul.

Larissa Leal Gonçales,  professora de Hatha Yoga e Meditação e Yoga para gestantes, uma prática com foco no parto natural. Prepara gestantes e casais para um parto ativo e atua como doula, acompanhando a gestação, parto e pós-parto. Terapeuta floral e aromaterepeuta. Participa de partos hospitalares, domiciliares e em casas de Parto no ABC, SP e região, e coordena a Roda de Gestantes e Casais do Grupo de Apoio ao Parto do Mamastê, que acontece quinzenalmente no Espaço Santosha, em São Caetano do Sul.

R$ 380,00 - Dupla - gestante + acompanhante a sua escolha.

Formas de pagamento:  à vista  ou em 2x (50% transferência bancária na inscrição e 50% no dia no curso )

Incluso coffee break

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO: Mande um e-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.

Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99512 2452 - Espaço Santosha

A inscrição será realizada até o dia 07/03 para o curso de março e 04/04 para o curso de abril, mediante envio do comprovante de pagamento. O curso se realizará mediante a inscrição de um número mínimo de participantes, que, caso não seja atingido,  a gestante poderá optar por manter a inscrição para as próximas datas ou a devolução integral deste valor.

A inscrição só está realizada após o envio do comprovante de deposito.

Em caso de desistência esta deve ser informada até uma semana antes da data do curso, caso contrario não haverá devolução de valores já pagos, apenas reagendamento para outra data ou transferencia da inscrição para outra gestante.

Como estamos sempre com fila de espera e as vagas são limitadas , apenas no caso de haver tempo hábil e possibilidade de colocar outra dupla em seu lugar devolveremos o valor integral.

Local: Espaço Santosha

Rua: Manoel Auguto Ferreirinha, 1278 - Boa Vista - São Caetano do Sul.

Site:www.espacosantosha.com.br/

Facebook: www.facebook.com/mamastematerna/

Instagram: www.instagram.com/mamaste_materna/?hl=pt-br

Twitter: twitter.com/mamaste_materna

Quer um parto normal? Pergunte-nos como! 

Na Consulta Coletiva com as Doulas da equipe Mamastê a gestante e acompanhante de sua preferência podem trazer todas as suas dúvidas sobre parto normal ou cesárea, elaboração do plano de parto e outros assuntos de seu interesse. Uma oportunidade de se informar sobre o trabalho de suporte físico e emocional das doulas durante a gestação, parto e pós-parto, além de conhecer e conversar com cada uma das doulas da equipe Mamastê.

As doulas esclarecerão sobre tipos e locais de parto, papel de cada profissional na equipe de parto, realidade da assistência obstétrica na região do ABC e SP, valores, convênios médicos, reembolsos, e como conseguir a melhor assistência pelo SUS.
Também trarão dicas de como se planejar para uma melhor experiência de parto de acordo com a realidade socioeconômica de cada família. Se for de interesse, apresentarão um mapeamento de profissionais e serviços que praticam assistência humanizada nessas regiões, materiais de estudo e grupos de apoio. 

Facilitadoras: Deborah Delage, Larissa Leal e Raquel N. Tavares. 

Segundas-feiras - Mensalmente
Das 20:00 as 22:00, no Espaço Santosha, em São Caetano.
Contribuição: R$60,00 gestante ou
R$80,00 gestante + acompanhante.

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Necessária inscrição prévia.

Agende pelos telefones

(11)2988-7589 ou (11)99517-2452 ou contatomamaste@gmail.com

Uma forma poderosa de celebrar a proximidade do parto, acolhendo a vida que chega e a maternagem que floresce no ventre feminino é a Despedida de Barriga.

Entre tantas mudanças no corpo e na mente, o crescimento da barriga é algo notável.

Por meio de uma vivência sensorial a despedida de barriga leva ao casal grávido informações sobre todo o processo de gestar e parir, experimentando técnicas de relaxamento, alívio da dor, dicas de como o acompanhante pode auxiliar no começo do trabalho de parto e processo de parir, dicas sobre a importância da entrega e permissão do corpo para dar espaço ao bebê além de eternizar este momento único através da pintura de barriga.

Venham com roupas leves e criatividade ativa. Aqui tem carinho, atenção e informação de qualidade.

Público alvo: casal grávido a partir de 36 semanas

R$ 150,00 - Dupla.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO: Mande um e-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.

Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99512 2452 - Espaço Santosha

DIA 22 DE FEVEREIRO às 19H

Duração: 2 HORAS

VAGAS LIMITADAS!

Quarta-feira, 20/02, às 20hs, é noite de emoção na nossa Roda de Apoio ao Parto. Vamos receber a Luiza e o Giovanni que vão contar como foi a trajetória deles para viver um trabalho de parto hospitalar pelo SUS rodeado de respeito para o nascimento do Lucas! A roda de apoio ao parto do Mamastê acontece quinzenalmente aqui no Espaço Santosha, proporcionando esse espaço necessário de informações, troca, questionamento e emponderamento. Bem vindos! Gratuito, em São Caetano

Evento Gratuito e sem necessidade de inscrição prévia!

Sejam todos muito bem-vindos!