Quer um parto normal? Pergunte-nos como! 

Na Consulta Coletiva com as Doulas da equipe Mamastê a gestante e acompanhante de sua preferência podem trazer todas as suas dúvidas sobre parto normal ou cesárea, elaboração do plano de parto e outros assuntos de seu interesse. Uma oportunidade de se informar sobre o trabalho de suporte físico e emocional das doulas durante a gestação, parto e pós-parto, além de conhecer e conversar com cada uma das doulas da equipe Mamastê.

As doulas esclarecerão sobre tipos e locais de parto, papel de cada profissional na equipe de parto, realidade da assistência obstétrica na região do ABC e SP, valores, convênios médicos, reembolsos, e como conseguir a melhor assistência pelo SUS.
Também trarão dicas de como se planejar para uma melhor experiência de parto de acordo com a realidade socioeconômica de cada família. Se for de interesse, apresentarão um mapeamento de profissionais e serviços que praticam assistência humanizada nessas regiões, materiais de estudo e grupos de apoio. 

Facilitadoras: Deborah Delage, Larissa Leal e Raquel N. Tavares. 

Segundas-feiras - Mensalmente
Das 20:00 as 22:00, no Espaço Santosha, em São Caetano.
Contribuição: 50,00 gestante
75,00 gestante + acompanhante.

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Necessária inscrição prévia.

Agende pelos telefones

(11)2988-7589 ou (11)99517-2452 ou contatomamaste@gmail.com

SINTA-SE CALMA, CONFIANTE E NO CONTROLE PARA O SEU PARTO POSITIVO!

No Workshop GentleBirth® de preparação para o parto você e seu/sua acompanhante vão calibrar seus GPS’s internos para navegar tanto a si mesmos quanto o sistema de assistência obstétrica com facilidade e tranquilidade. Dentre as técnicas que compartilharemos, estão:

Meditação de atenção plena

Hipnose

Terapia cognitivo-comportamental

Psicologia do esporte

Vivências de planejamento para o dia do parto

Técnicas para o alívio de possíveis desconfortos e interferências negativas que atrapalhem o trabalho de parto

Há algum tempo, o puerpério deixou de ser entendido como uma fase na vida da mulher limitada aos 40 dias após o parto.

Hoje em dia, muitos profissionais estudam e cuidam dessa fase como um momento muito mais extenso, repleto de mudanças, descobertas, sentimentos e emoções.

Nosso convite é para a mulher que está vivendo esse momento, que venha participar da nossa roda de pós-parto, para poder dividir com outras mulheres os desafios e as alegrias dessa fase tão linda e tão intensa!


Encontros semanais às Terças-feiras das 14:00 às 15:30h

Público: mães com bebês de até 24 meses.

Temas que serão abordados em Dezembro/2018:

Dia 04: Rotina de cuidados para mães e bebês

Dia 11: Palpites: Salvação ou Tormento?

Dia 18: Encerramento de 2018, metas e planos para 2019


Contribuição Consciente

* A contribuição consciente é uma forma de pagamento que oferece uma rara oportunidade de escolher o quanto vai pagar por um serviço recebido, de acordo com sua avaliação a respeito da qualidade, dos benefícios que serão obtidos e de sua condição financeira atual.

Essa forma de pagamento garante que todos possam ter acesso ao serviço, independente da própria situação financeira. Incentiva a reflexão sobre o que cada um de nós escolhe apoiar e nutrir com o nosso dinheiro.

Baseado em sólidos conhecimentos de anatomia e fisiologia, o método  SpinningBabies® ensina um conjunto de movimentos para estimular a flexibilidade da pelve da mulher e facilitar a rotação do bebê, durante a gravidez e trabalho de parto para que a parturiente utilize posições que facilitem o bebê encaixar corretamente na pelve, facilitando assim o parto e a redução de dor.

DATA E HORÁRIO

09/12 - 09:30H às 13h

Com Larissa Leal Gonçales,  professora de Hatha Yoga, Meditação e Yoga para gestantes, uma prática com foco no parto natural. Prepara gestantes e casais para um parto ativo e atua como doula, acompanhando a gestação, parto e pós-parto.  Educador Perinatal Certificado Sppinning Babies®.Terapeuta floral e aromaterapeuta. Participa de partos hospitalares, domiciliares e em casas de Parto no ABC, SP e região, e coordena a Roda de Gestantes e Casais do Grupo de Apoio ao Parto do Mamastê, que acontece quinzenalmente no Espaço Santosha, em São Caetano do Sul. 

INVESTIMENTO: 

R$200,00

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO E MAIS INFORMAÇÕES:

Mande um e-mail para: contatomamaste@gmail.com

Quarta-feira, 05/12, às 20hs, é noite de emoção na nossa Roda de Apoio ao Parto. Vamos receber a Yanna e o João que vão contar como foi a trajetória deles para viver um trabalho de parto hospitalar pelo SUS rodeado de respeito para o nascimento da Joana! A roda de apoio ao parto do Mamastê acontece quinzenalmente aqui no Espaço Santosha, proporcionando esse espaço necessário de informações, troca, questionamento e emponderamento. Bem vindos! Gratuito, em São Caetano

Evento Gratuito e sem necessidade de inscrição prévia!

Sejam todos muito bem-vindos!

Curso de Amamentação, Cuidados com o Bebê e Puerpério (pós-parto)

Para quem busca orientação profissional atualizada em evidências científicas sobre aleitamento materno, a chegada do bebê e sua adaptação à rotina da família e o apoio à mulher no puerpério. Aprenda mais sobre a importância do contato profundo entre mãe e bebê, a participação ativa de familiares e demais cuidadores da rede de apoio e o suporte para uma experiência positiva de amamentação, segundo orientações dos órgãos de saúde.

 

Público: Gestantes, casais, tentantes, puérperas, cuidadores e demais interessados.

Programação:
 

1. Aleitamento Materno

• Acolhida, apresentações e expectativas;

• O que sabemos sobre amamentação?

• Como me sinto, o que desejo, o que me angustia?

• O que muda no meu corpo em preparação para amamentar?

• Recomendação dos órgãos de saúde e orientações gerais;

• Conforto materno e conforto do recém-nascido;

• Pega, posição e aspectos do bebê e da mãe para a amamentação

• O que esperar dos primeiros dias e semanas;

• A apojadura: socorro, que tanto de leite é esse?

• Recepção do bebê no nascimento: a hora dourada

• Dúvidas e solução de problemas.
  
  2. Cuidados com o bebê

• Banho: banheira, balde ou chuveiro? Conforto, vínculo e segurança;

• Cuidados com o umbigo/coto umbilical;

• Fralda: descartável ou de pano? Como troca?

• Cuidados gerais diários: alimentação, brincadeiras, sono, colo, banho de sol, vestimentas, atividades fora de casa;

• Carregadores de pano: facilitadores de colo e da exterogestação;

• Outros carregadores: mochila, carrinho, bebê-conforto;

• O que fazer em caso de engasgos;

• Dúvidas e solução de problemas.
  
  3. Puerpério

• Pós-parto idealizado x real;

• Diferentes expectativas sobre os papeis de cada um após a chegada do bebê;

• A divisão de tarefas do cuidado: casa e bebê;

• Quem cuida da mulher? Privação do sono, exaustão, tristeza materna e depressão pós-parto;

• Construção de redes de apoio externas e possíveis na fase puerperal;

Dúvidas, solução de problemas e considerações finais.

Facilitadora:
Deborah Delage é graduada em Odontologia, especialista e mestre em Saúde Pública e doutora em Ciências pela Faculdade de Saúde Pública da USP. Atua em políticas públicas de saúde sexual e reprodutiva desde 2006, com ênfase nos direitos reprodutivos da mulher. Trabalhou em serviços de saúde municipais como dentista de UBS, gestora da área de saúde bucal, em ações de Educação Permanente em Saúde com trabalhadores do SUS, e em Vigilância de agravos ligados à violência. Atua como doula, educadora perinatal e consultora de aleitamento e pós-parto. É mãe da adolescente Sophia, nascida de cesárea intra-parto, em agosto de 2003, e amamentada até o dia em que dispensou a mãe, com 19 meses.

Próxima data:
08\12/18, Sábado, das 14:00 às 20:00 

Investimento:
R$ 350,00 – Gestante ou puérpera + acompanhante/cuidador de sua escolha.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO:
E-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.
Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99517 2452 -Whatsapp.
Vagas garantidas mediante depósito do valor integral, ou metade do valor no ato da inscrição e pagamento do restante no dia do curso.
Em caso de desistência esta deve ser informada até uma semana antes da data do curso, caso contrário não haverá devolução de valores já pagos, apenas reagendamento para outra data ou transferência da inscrição para outra pessoa.

Oficina: O Sono do bebê: uma visão respeitosa do desenvolvimento infantil

Proposta

O Sono dos bebês merece tanto cuidado quanto a amamentação/alimentação, pois é quando dormem que o cérebro trabalha para garantir os processos de aprendizagem e, é nesse momento também, que os bebês organizam a memória, renovam a energia, liberam diversos hormônios fundamentais para o desenvolvimento e crescimento e fortalecem o sistema imunológico.

Por este motivo precisamos cuidar com tanto carinho do sono de nossos filhos. A proposta da oficina é trazer aos pais informações essenciais para pensar e cuidar do sono de nossos bebês com todo carinho, respeitando sempre o desenvolvimento infantil e tempo de cada bebê e família. Sobre o que vamos conversar?

- Bebês pequenos despertam, e isso é normal! Entenda o sono do seu bebê

- Pilares para construção de um sono saudável

- A dança entre dormir e ficar acordado

- A importância do sono na primeira infância

- Sono do recém-nascido: estratégias para acalmar o choro e tranquilizar o bebê

- Saltos de Desenvolvimento e Picos de crescimento, como e pq influenciam o sono dos pequenos: estratégias

- Sonecas: nossas grandes aliadas!

- Sono e Desenvolvimento Infantil: o que devo esperar do sono dos bebês em cada etapa e idade?

Quando: 29 de novembro de 2018 às 14h30

Valor: 100,00 (individual) e 120,00 (casal)

Formas de pagamento: 50% transferência bancária na inscrição e 50% no dia no curso 

Onde: Espaço Santosha

Com: Fabiana Magni, proprietária da Consultoria Mãe por dentro, Psicóloga especializada em Evolução Humana pela Universidade de Barcelona, 

duas formações e certificações em Sono Infantil, trabalha exclusivamente na área do Sono Infantil. Mãe de Lourenço, pitoco lindo de 4 anos.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO: Mande um e-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.

Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99512 2452 - Espaço Santosha

Neste curso as gestantes e seus acompanhantes são incentivados a desenvolver confiança para o desafio do parto. Se preparando para um trabalho de parto ativo, familiarizando-se e praticando estratégias para lidar com as contrações usando meios não farmacológicos e recebendo todos os esclarecimentos para a criação de condições favoráveis para uma experiência de parto positiva, baseada em evidências científicas e no protagonismo da mulher.

Objetivos: Adquirir consciência do parto no corpo da mulher e como proporcionar uma experiência positiva do trabalho de parto; entender o funcionamento da assistência obstétrica disponível; conhecer os caminhos a percorrer para alcançar o parto normal desejado.

Fases do trabalho de parto, como lidar com as contrações (oficina prática). Como identificar a hora certa de buscar assistência. Posições, massagem, movimentação, rebozo, alimentação, respiração, relaxamento e descanso.Assistência obstétrica: Como evitar uma cesárea desnecessária? Quando é possível um parto normal? Quais escolhas possíveis dentro da realidade de cada gestante ? Locais para o parto, como decidir? Equipe: Como montar? Hospital: Como escolher?

Acompanhante: Presença ativa na gestação, trabalho de parto e pós parto.

Evidencias científicas: Informação para escolhas de qualidade para quem busca uma assistência humanizada.

Elaboração de plano de parto. Procedimentos e intervenções, o que é necessário conhecer.

Próxima  data:

01/12/18, Sábado, das 14:00 às 20:00

Com Deborah Delage, especializada e mestre em saúde pública (FSP/SP) e Doutora em ciências (FSP/SP). Afiliada da Parto do Princípio - Mulheres em rede pela maternidade ativa, uma das idealizadoras do grupo de gestação, parto e pós-parto ativos, o Maternamente. Trabalha como doula de parto e pós parto, consultora de amamentação e educadora perinatal na equipe Mamastê, no Espaço Santosha, em São Caetano do Sul.

Larissa Leal Gonçales,  professora de Hatha Yoga e Meditação e Yoga para gestantes, uma prática com foco no parto natural. Prepara gestantes e casais para um parto ativo e atua como doula, acompanhando a gestação, parto e pós-parto. Terapeuta floral e aromaterepeuta. Participa de partos hospitalares, domiciliares e em casas de Parto no ABC, SP e região, e coordena a Roda de Gestantes e Casais do Grupo de Apoio ao Parto do Mamastê, que acontece quinzenalmente no Espaço Santosha, em São Caetano do Sul.

R$ 350,00 - Dupla - gestante + acompanhante a sua escolha.

Formas de pagamento: Até uma semana antes do curso à vista com 5 % de desconto, após isso à vista  ou em 2x (50% transferência bancária na inscrição e 50% no dia no curso )

Incluso coffee break

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO: Mande um e-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.

Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99512 2452 - Espaço Santosha

A inscrição será realizada até o dia 29\11 mediante envio do comprovante de pagamento. O curso se realizará mediante a inscrição de um número mínimo de participantes, que, caso não seja atingido,  a gestante poderá optar por manter a inscrição para as próximas datas ou a devolução integral deste valor.

A inscrição só está realizada após o envio do comprovante de deposito.

Em caso de desistência esta deve ser informada até uma semana antes da data do curso, caso contrario não haverá devolução de valores já pagos, apenas reagendamento para outra data ou transferencia da inscrição para outra gestante.

Como estamos sempre com fila de espera e as vagas são limitadas , apenas no caso de haver tempo hábil e possibilidade de colocar outra dupla em seu lugar devolveremos o valor integral.

Local: Espaço Santosha

Rua: Manoel Auguto Ferreirinha, 1278 - Boa Vista - São Caetano do Sul.

Site:www.espacosantosha.com.br/

Facebook: www.facebook.com/mamastematerna/

Instagram: www.instagram.com/mamaste_materna/?hl=pt-br

Twitter: twitter.com/mamaste_materna

Quer um parto normal? Pergunte-nos como! 

Na Consulta Coletiva com as Doulas da equipe Mamastê a gestante e acompanhante de sua preferência podem trazer todas as suas dúvidas sobre parto normal ou cesárea, elaboração do plano de parto e outros assuntos de seu interesse. Uma oportunidade de se informar sobre o trabalho de suporte físico e emocional das doulas durante a gestação, parto e pós-parto, além de conhecer e conversar com cada uma das doulas da equipe Mamastê.

As doulas esclarecerão sobre tipos e locais de parto, papel de cada profissional na equipe de parto, realidade da assistência obstétrica na região do ABC e SP, valores, convênios médicos, reembolsos, e como conseguir a melhor assistência pelo SUS.
Também trarão dicas de como se planejar para uma melhor experiência de parto de acordo com a realidade socioeconômica de cada família. Se for de interesse, apresentarão um mapeamento de profissionais e serviços que praticam assistência humanizada nessas regiões, materiais de estudo e grupos de apoio. 

Facilitadoras: Deborah Delage, Larissa Leal e Raquel N. Tavares. 

Segundas-feiras - Mensalmente
Das 20:00 as 22:00, no Espaço Santosha, em São Caetano.
Contribuição: 50,00 gestante
75,00 gestante + acompanhante.

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Necessária inscrição prévia.

Agende pelos telefones

(11)2988-7589 ou (11)99517-2452 ou contatomamaste@gmail.com