A maternidade é uma experiência única e indescritível, experimentada por cada mulher de uma maneira diferente, mas não livre de ambiguidades e angústias decorrentes de mudanças físicas, emocionais e sociais.

O corpo da mulher passa por grandes transformações e nem sempre volta a ser como era antes, sua rotina no trabalho e suas relações sociais também mudam drasticamente, sem contar as nuances emocionais que colocam a mulher em uma montanha russa de sentimentos, somadas à responsabilidade de nutrir seu filho e garantir sua sobrevivência.

Todas essas mudanças que acontecem “tudo-junto-ao-mesmo-tempo” causam uma verdadeira ruptura na identidade dessa mulher. Depois que são mães, muitas mulheres se queixam de não se verem mais como mulher, somente como mãe, queixam-se de não conseguir lidar com a sexualidade e se veem insatisfeitas nas novas relações sociais.

Assim, entendo que por passarem por essas mudanças únicas, porém semelhantes, as próprias mulheres podem ser o objeto de mudança e construção de novas identidades.

Pensando nisso, a partir do conceito de Sororidade ou seja, união e aliança entre mulheres, baseado na empatia e companheirismo, em busca de alcançar objetivos em comum, proponho a mediação do Grupo Terapêutico de Mulheres Mães para troca de vivências e experiências da maternidade, compartilhando suas dúvidas e angústias em busca dessa nova identidade e da resolução dos conflitos internos que cada uma carrega.

Serão 4 encontros semanais, grupos pequenos, com muita troca, apoio e acolhimento.

Quer saber como será?

Quer participar? Mande mensagem aqui ou no privado!

Juntas somos mais fortes!

Grupo mediado pela psicóloga Vanessa Ferreira - CRP 06/98912

Há algum tempo, o puerpério deixou de ser entendido como uma fase na vida da mulher limitada aos 40 dias após o parto.

Hoje em dia, muitos profissionais estudam e cuidam dessa fase como um momento muito mais extenso, repleto de mudanças, descobertas, sentimentos e emoções.

Nosso convite é para a mulher que está vivendo esse momento, que venha participar da nossa roda de pós-parto, para poder dividir todos os desafios e as alegrias dessa fase tão linda e tão intensa!

Encontros quinzenais às Segundas-feiras das 14 às 16h

Público: mães com bebês de até 24 meses.

Datas dos encontros de Abril/2019:

Dia 15: Ansiedade na Maternidade 

Dia 29: Palpites - Como lidar?

Necessária inscrição prévia!

VAGAS LIMITADAS

Contribuição Consciente

* A contribuição consciente é uma forma de pagamento que oferece uma rara oportunidade de escolher o quanto vai pagar por um serviço recebido, de acordo com sua avaliação a respeito da qualidade, dos benefícios que serão obtidos e de sua condição financeira atual.

Essa forma de pagamento garante que todos possam ter acesso ao serviço, independente da própria situação financeira. Incentiva a reflexão sobre o que cada um de nós escolhe apoiar e nutrir com o nosso dinheiro.

Aulas de dança para gestantes, momento de conexão com seu próprio corpo e com seu bebê através do movimento consciente! 

Venha fazer uma aula experimental, sextas feiras às 14h.

TORNAR-SE PAI, TORNAR-SE MÃE

A Parentalidade é o conjunto das funções e atividades desenvolvidas por um progenitor ou cuidador, com vista ao saudável e pleno desenvolvimento de uma criança que esteja aos seus cuidados.

Assim, podemos entender que a parentalidade é algo que deve ser construído desde antes do bebê nascer e essa construção irá se desenvolver durante todo o desenvolvimento desse novo ser.

Essa construção é contínua, nunca acaba, os desafios que os pais e as mães enfrentam no cuidado e educação de seus filhos, podem e devem ser compartilhados tanto entre si, quanto com outros casais que estejam passando pelo mesmo momento.

Os desafios de tornar-se pai, tornar-se mãe, podem parecer extremamente solitários, mas não precisam ser, afinal o casal tem em primeiro lugar um ao outro e devem buscar muita união e parceria nessa nova fase da relação, mesmo com todas as dificuldades que surgem no relacionamento após a chegada dos filhos.

Além disso, poder compartilhar suas dúvidas e inquietações com outros pais e mães que estejam passando pela mesma situação tem um grande poder de fortalecimento e transformação.

 Uma forma poderosa de celebrar a proximidade do parto, acolhendo a vida que chega e a maternagem que floresce no ventre feminino é a Despedida de Barriga.

Entre tantas mudanças no corpo e na mente, o crescimento da barriga é algo notável.

Por meio de uma vivência sensorial a despedida de barriga leva ao casal grávido informações sobre todo o processo de gestar e parir, experimentando técnicas de relaxamento, alívio da dor, dicas de como o acompanhante pode auxiliar no começo do trabalho de parto e processo de parir, dicas sobre a importância da entrega e permissão do corpo para dar espaço ao bebê além de eternizar este momento único através da pintura de barriga.

Venham com roupas leves e criatividade ativa. Aqui tem carinho, atenção e informação de qualidade.

Público alvo: casal grávido a partir de 36 semanas

R$ 150,00 - Dupla.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO: Mande um e-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.

Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99512 2452 - Espaço Santosha

DIA 29 DE MARÇO às 19H

Duração: 2 HORAS

VAGAS LIMITADAS!

Na busca de uma forma mais humana, segura e respeitosa para viver o parto e o nascimento, muitas famílias estão buscando informação de qualidade, com base no protagonismo da mulher e nas mais modernas evidências científicas. O Grupo de Apoio ao Parto Humanizado, com a equipe Mamastê, acontece  aqui no Espaço Santosha, proporcionando esse espaço necessário de informação, troca, questionamento e empoderamento. No nosso próximo encontro dia 27/03 às 20h, receberemos o médico obstetra Paulo Noronha e a Enfermeira Obstetra Mariana Chagas, esclarecendo dúvidas sobre o pré natal e  . Bem vindos! Gratuito. Em São Caetano

Curso de Amamentação, Cuidados com o Bebê e Puerpério (pós-parto)

Para quem busca orientação profissional atualizada em evidências científicas sobre aleitamento materno, a chegada do bebê e sua adaptação à rotina da família e o apoio à mulher no puerpério. Aprenda mais sobre a importância do contato profundo entre mãe e bebê, a participação ativa de familiares e demais cuidadores da rede de apoio e o suporte para uma experiência positiva de amamentação, segundo orientações dos órgãos de saúde.

 

Público: Gestantes, casais, tentantes, puérperas, cuidadores e demais interessados.

Programação:
 

1. Aleitamento Materno

• Acolhida, apresentações e expectativas;

• O que sabemos sobre amamentação?

• Como me sinto, o que desejo, o que me angustia?

• O que muda no meu corpo em preparação para amamentar?

• Recomendação dos órgãos de saúde e orientações gerais;

• Conforto materno e conforto do recém-nascido;

• Pega, posição e aspectos do bebê e da mãe para a amamentação

• O que esperar dos primeiros dias e semanas;

• A apojadura: socorro, que tanto de leite é esse?

• Recepção do bebê no nascimento: a hora dourada

• Dúvidas e solução de problemas.
  
  2. Cuidados com o bebê

• Banho: banheira, balde ou chuveiro? Conforto, vínculo e segurança;

• Cuidados com o umbigo/coto umbilical;

• Fralda: descartável ou de pano? Como troca?

• Cuidados gerais diários: Alimentação, brincadeiras, sono, colo, banho de sol, vestimentas, atividades fora de casa;

• Carregadores de pano: facilitadores de colo e da exterogestação;

• Outros carregadores: mochila, carrinho, bebê-conforto;

• O que fazer em caso de engasgos;

• Dúvidas e solução de problemas.
  
  3. Puerpério

• Pós-parto idealizado x real;

• Diferentes expectativas sobre os papeis de cada um após a chegada do bebê;

• A divisão de tarefas do cuidado: casa e bebê;

• Quem cuida da mulher? Privação do sono, exaustão, tristeza materna e depressão pós-parto;

• Construção de redes de apoio externas e possíveis na fase puerperal;

Dúvidas, solução de problemas e considerações finais.

Facilitadora:
 Deborah Delage é graduada em Odontologia, especialista e mestre em Saúde Pública e doutora em Ciências pela Faculdade de Saúde Pública da USP. Atua em políticas públicas de saúde sexual e reprodutiva desde 2006, com ênfase nos direitos reprodutivos da mulher. Trabalhou em serviços de saúde municipais como dentista de UBS, gestora da área de saúde bucal, em ações de Educação Permanente em Saúde com trabalhadores do SUS, e em Vigilância de agravos ligados à violência. Atua como doula, educadora perinatal e consultora de aleitamento e pós-parto. É mãe da adolescente Sophia, nascida de cesárea intra-parto, em agosto de 2003, e amamentada até o dia em que dispensou a mãe, com 19 meses.

Próxima data:
31/03/2019, Domingo, das 09:00 às 14:00 

Investimento:
R$ 380,00 – Gestante ou puérpera + acompanhante/cuidador de sua escolha.

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO:
E-mail para contatomamaste@gmail.com A/C de Camila.
Ligue: (11) 2988 7589 / (11) 99517 2452 -Whatsapp.
Vagas garantidas mediante depósito do valor integral, ou metade do valor no ato da inscrição e pagamento do restante no dia do curso.
Em caso de desistência esta deve ser informada até uma semana antes da data do curso, caso contrário não haverá devolução de valores já pagos, apenas reagendamento para outra data ou transferência da inscrição para outra pessoa.

Quer um parto normal? Pergunte-nos como! 

Na Consulta Coletiva com as Doulas da equipe Mamastê a gestante e acompanhante de sua preferência podem trazer todas as suas dúvidas sobre parto normal ou cesárea, elaboração do plano de parto e outros assuntos de seu interesse. Uma oportunidade de se informar sobre o trabalho de suporte físico e emocional das doulas durante a gestação, parto e pós-parto, além de conhecer e conversar com cada uma das doulas da equipe Mamastê.

As doulas esclarecerão sobre tipos e locais de parto, papel de cada profissional na equipe de parto, realidade da assistência obstétrica na região do ABC e SP, valores, convênios médicos, reembolsos, e como conseguir a melhor assistência pelo SUS.
Também trarão dicas de como se planejar para uma melhor experiência de parto de acordo com a realidade socioeconômica de cada família. Se for de interesse, apresentarão um mapeamento de profissionais e serviços que praticam assistência humanizada nessas regiões, materiais de estudo e grupos de apoio. 

Facilitadoras: Deborah Delage, Larissa Leal e Raquel N. Tavares. 

Segundas-feiras - Mensalmente
Das 20:00 as 22:00, no Espaço Santosha, em São Caetano.
Contribuição: R$60,00 gestante ou
R$80,00 gestante + acompanhante.

.

Necessária inscrição prévia.

Agende pelos telefones

(11)2988-7589 ou (11)99517-2452 ou contatomamaste@gmail.com